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「hgame游戏」别这样给娃吃水果,真的对牙不好,还影响孩子身体发育

发布时间:2020-01-11 14:05:22 热度:1383

「hgame游戏」别这样给娃吃水果,真的对牙不好,还影响孩子身体发育

hgame游戏,昨天小编去姐姐家玩儿,给2岁的小侄女带了很多玩具,可把她高兴坏了,拽着我一起玩儿,饭都是让我姐一个人做的,不过我姐的厨艺已经在“带娃”过程中练出来了,不仅荤素搭配,味道好,摆盘也好看,让人看着就很有食欲。

中午吃饭的食物,小侄女非得腻歪到我旁边,我就一边吃一边喂她,把鸡腿撕的碎碎的,把煮玉米一粒一粒剥下来,可我姐看见了立刻阻止我:“别!让她自己啃,我正想方设法的给她锻炼牙齿呐”!以前我姐照顾孩子可比我精细,这是受什么“刺激”了?

原来,小侄女的乳牙长的歪斜,一开始觉得反正还要换牙,也就没在意,前几天带孩子去看牙,医生提醒:现在的孩子都是“娇生惯养”,吃的太精细,肉剁成泥,水果蔬菜都榨橙汁,吃饭必须混着汤,咀嚼能力得不到锻炼,到换牙的时候,很容易出现“双排牙”。

双排牙,顾名思义就是同一个位置前后长了两颗牙,乳牙不掉,恒牙已经长出来了,不仅影响孩子面部形态,降低“颜值”,还容易藏食物残渣、滋生细菌,导致孩子蛀牙!跟医生沟通过后,我姐发现,下面这些容易导致孩子咀嚼能力差、长双排牙的喂养习惯,她都

有!

医生建议:这3种喂养方式不可取,真的对牙不好,还影响孩子身体发育

1、辅食吃果汁

水果中含有丰富的微量元素、纤维素和维生素等营养成分,是孩子生长发育中必不可少的食物,在辅食添加前期就可以给孩子吃,但是考虑到孩子牙齿还没发育完全,不喜欢吃“坚硬”的食物,也不容易消化,很多家长会给孩子榨果汁喝,殊不知,这样破坏了水果中的纤维素,其它营养成分也有不同程度的损失,糖分却很大程度的保留下来,损伤孩子的牙釉质,也加重脾胃的消化负担, 导致孩子脾虚,营养吸收不良,影响发育。

2、喂汤泡饭

汤泡饭是很多家长都再喂的,熬一锅浓浓的鸡汤、骨头汤,浇在米饭上,或者用馒头掰成小块蘸一蘸菜汤、肉汤,饭混合着汤汁的滋味,又在汤汁的润滑下不能咀嚼直接下咽,孩子自然喜欢吃,可是缺乏咀嚼,不仅颌骨得不到锻炼,完整的食物到达肠胃后也加重了消化负担,肠胃蠕动变慢,消化也被冲淡,孩子容易积食,时间长了脾胃被“拖垮”。

3、添加食盐等调味料

宝宝不满一周岁,最好不要添加任何调味品,因为生活水平高了,宝宝能从吃的肉蛋奶中获得充足的钠元素,再额外的添加盐,摄入的纳元素过多,会导致体内钙流失,不利于孩子牙齿的发育,而且,宝宝的肾脏发育不成熟,代谢功能弱,过多的调味品给肾脏带来很大负担,容易导致孩子肾衰竭。

宝宝3岁以下,家长带娃做好2件事:

1、养脾胃

从添加辅食开始,家长就要有意识给孩子养脾胃,可以做做小儿推拿,改善肠胃消化能力,提高脾脏对营养的运化吸收,隔三差五给孩子捏一捏脊,促进脾胃发育,给还养成一个强健的脾胃, 才能消化好、胃口好,更好的成长发育。

2、“水”改“泥”

从宝宝4-6个月添加辅食开始,就要以泥糊状的食物为主,果泥、菜泥、肉泥、蛋黄泥等,既能最大程度的保留食物中的营养,又可以锻炼孩子吞咽能力和舌头的灵活性。7-9个月的时候就可以让孩子吃粥、烂软的面条汤等。

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