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嘴馋就吃这几样零食 不用担心长胖

作者:匿名 时间:2019-10-09 10:51:31 人气:3960

每逢过年过节,亲朋好友来拜年,除了准备丰盛的美酒佳肴,好吃的零食也必不可少。在聊天或是看电视的时候,吃一点花生、瓜子、薯片、爆米花等,可以很好的打发时间,而且吃了就停不下来。但是,这些零食的热量并不低,吃多了不仅会发胖,还特别容易上火。接下来,经济日报-中国经济网时尚频道为大家推荐几种吃不胖的健康零食,一起来了解下吧。

正月十五之后,家政员开始陆续返京。北京青年报记者调查后发现,目前家政员的数量已经达到节前的8成,价格较节前节后高峰回落500元左右。其中养老护理员、育儿嫂依然紧俏。

紫菜烤熟之后形成海苔,质地脆嫩,入口即化。海苔原料中纤维含量很高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,几乎没有令人发胖的风险,是女性和小孩可以放心食用的美味小吃。

开心果具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,且果仁中含有维生素E等成分,具有抗衰老、增强体质等作用。而且,开心果属于滋补食物,能够调和顺气、补血消肿,吃了不用担心长胖,是一种健康零食。

李建告诉记者,他刚接触网络赌博的时候非常小心,生怕上当受骗,只充了1000元,结果赢了2000元。后来,存款越来越多,投注越来越大,却越输越急眼,往往把手里所有的钱都压上,想一把回本,结果输得更多。“有一次20秒之内输了15万,万念俱灰时,我推开阳台的窗户,真有跳下去的冲动!”

葡萄加工城葡萄干的过程,不需要添加其它材料,其本身的营养元素被保存下来,不会流失。多吃葡萄干,可以降低胆固醇,有益气补血的功效,吃了不用担心长胖,是一种很耐吃的小零食。

话梅是芒种后采摘的黄熟梅子(俗称黄梅)经过加工腌制而成,其口感酸甜,具有健胃温脾、生津止渴的作用,且热量不高,是一种有助消化的小零食。

据了解,直通硅谷创新创业大赛初赛采用专家闭门筛选的方式进行,当天,雨本信息CTO赵正伟、深圳人才港总经理陈战定、副总经理范惠祥、运营总监辛绍明等嘉宾一起参加了项目筛选工作,并合力从近200份企业BP中筛选出了20家令人满意的企业。未来,评委们还将坚持以同样的工作强度,直到全部BP全部筛选完成。

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宁德团市委称,此举旨在充分整合利用地方共青团的组织网络优势和科研院所的人才智力资源,引导科研院所青年专家和地方共青团干部深入基层,为创业青年和建档立卡贫困户提供精准服务,实现共青团组织、科研院所和青年创业企业以及联系的贫困户三方共赢的局面。

红薯干即地瓜干,一般是将整块红薯蒸熟去皮,然后切制、自然晾晒而成。红薯干热量低,且具有饱腹感,适量吃不必担心发胖,便于携带,是一种非常健康的小零食。

南瓜成熟后,取出种子去除果肉,晾干或晒干,制成南瓜子。与其它普通瓜子不同,南瓜子性味甘平,吃多了不容易上火,且营养价值丰富,热量低,是一种有益健康的小零食。

回家后的黄雪花承担起了教育小孩、赡养老人的责任。为了给孩子们成长创造更好的条件,她和村里其他11名返乡妈妈一起创立了扶贫车间——礼乐布艺加工厂,通过手工制作衣服、包包,抱团“淘金”。

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